最近、おふとんミュージックを聴きながら寝ると夜中の2時や3時に 目が覚める事に気が付いた。 なので聴かないでも寝られるように頑張っている。 一番の元凶はおふとん入ってから携帯ポチポチする事だと思うが なるべくポチポチしないように頑張ろうと思う…
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