一旦消したので、も一回書きます。 ○サトプロ（追い越せサトマ！ＰＪ・・・他に名前ないのか） 施策決定。 ・毎日腹筋・スクワットをやる。とりあえず、やる。 ・駅まで速歩。 ・食べるものに気をつける。 ・食べ方に気をつける。 お茶→野菜系・汁物→メイン …

週刊ポスト立ち読みしたけど、birdの子供の父親がみうらじゅん って、ほんまなん？嘘ぉ！！ ていうか「文殊菩薩に似てる」と口説かれて嬉しいものなの だろうか・・・。 昨日の続き。 もうかーなーりー昔の事なのに、キーボードもろくに弾いてないのに 軽音…